薄毛 女性への対抗

リンスやトリートメントは、流しすぎるとしなやかさや香りが薄れると思って、サッと流すだけという人がいます。 　髪や頭皮に残るヌルっとした物質は決して髪の毛に良いものではありません。
むしろ頭皮にとっては負担を与えてダメージになることもあります。 きれいに流し終わったと思っても、もう一度念のために全体をすすぐくらい、徹底的にすすぐことをおすすめします。
　シャンプーだけでは髪がパサバサになってしまうという人は、このあとリンスもするでしょう。 リンスは頭皮に付けても意味がありませんからこれも必要最小限の量を髪全体にまんべんなく付けるようにします。
しばらくおいたら、完全に髪がツルツルになるまでたっぷりのお湯を使ってすべてリンスをすすぎ落とします。 　洗髪後はできるだけ早く髪の水分を乾かします。
髪の毛にとって、濡らしっぱなしにされることは、いちばんの傷むもとです。 　まずは乾いた厚手のタオルで入念にふきとります。

濡れた髪は非常に傷つきやすいので、決して乱暴にしてはいけません。 両手に挟んでゴシゴシとこすりあわせるようなやり方だとキューティクルが傷んで枝毛の原因になります。
　ショートヘアで髪の量も特に多くないという場合はタオルドライだけで十分でしょう。 ドライヤーを使う場合には、熱風を続けて同じ箇所に当てないこと。
乾燥しすぎて髪が傷みます。 　冬でなければ送風の状態で乾かすのがベストです。
温風を使う場合は、必ず20センチ以上は離して、1カ所に当てつづけないように動かします。 　ドライヤーの風をただ外側から当てても、なかなか髪の奥のほうの湿気はとれません。
指を毛髪の元に差し込んで持ち上げ、頭皮に風を当てるようにします。 　ブラシを使う場合には、乾いているときよりもさらにやさしく使わなければいけません。
無理に引っ張るとすぐに切れ、傷んでしまいますから、できるだけ髪に抵抗を与えないようにします。 特に頭皮に炎症や傷があるような場合には、控えなければなりません。
ブラッシングは髪に良いと錯覚している人がまだ多いようですが髪や頭皮を傷つけるチャンスが増えるだけです。 　ブラッシングをする場合にはできるだけ髪に摩擦や引っ張る刺激を与えないように気をつけてください。
濡れたまま強くブラッシングするのは、いちばん髪を傷めます。

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